All about vision
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新冠疫情肆虐三年,终于迎来尾声。可是,新冠已经成为风土病,我们或许不应该就此忽视疫情对眼睛健康带来的影响。 原来新冠与眼睛健康息息相关,红眼症有可能是新冠的先兆,有可能一部分康复者更会出现眼睛新冠后遗,如眼睛干涩及疲劳。严重更可引起结膜炎甚至令视力受损,您知道吗?


新冠可能引起的眼部症状

原来眼睛健康亦可反映身体状况,结膜炎(俗称红眼症)可能是患上新冠的先兆,尤其当结膜炎与呼吸道症状同时出现,就有可能是获得新冠。据研究数字显示,结膜炎是患者中最很常见的眼睛症状。


除了结膜炎以外,以下都是些常见的眼睛症状,你也受过困扰吗?

 


眼干或感到眼睛有异物
眼睛泛红
流眼水
眼部发痒
眼痛
眼干或感到眼睛有异物
眼睛泛红
流眼水
眼部发痒
眼痛

 

以上轻微症状一般只持续大概2个星期。虽然由新冠直接引起的长期眼睛问题并不普遍, 但亦有重症患者因其他症状带来严重的眼睛并发症及后遗症。


眼睛持续不适
可能是「新冠后遗」?


留意警号 提防严重眼疾


干眼症状

患病期间载量新冠较高或需要补充氧气的患者出现干眼的风险更大,睑板腺功能有机会出现障碍,或角膜上皮缺损都有可能引起眼干。一部分新冠康复者会持续出现眼干问题,包括视力模糊、瘙痒、疼痛或烧灼感等,如发现异常,应立即接受眼睛健康检查,验光师会使用「裂隙灯」进行泪水测试,检查眼睛四周及眼睑,侦测任何异常血管等症状。

眼睛容易疲劳

新冠并发的创伤性脑损伤会影响患者的协调能力,其中包括调节对焦的眼部睫状肌,令康复者看远近的调节能力下降,眼睛容易感到疲劳及集中力涣散。所以建议康复后进行验眼,检查视力及双眼协调能力是否有异常,并配合其他功能性镜片来矫正及调整持续的眼睛疲劳状况。

眼睛容易疲劳

新冠并发的创伤性脑损伤会影响患者的协调能力,其中包括调节对焦的眼部睫状肌,令康复者看远近的调节能力下降,眼睛容易感到疲劳及集中力涣散。所以建议康复后进行验眼,检查视力及双眼协调能力是否有异常,并配合其他功能性镜片来矫正及调整持续的眼睛疲劳状况。

视网膜病变

由于严重的新冠病症有可能引发脑部及眼部的血管阻塞,阻碍氧气及养份供给视网膜,严重者亦有可能阻塞视网膜动静脉或破坏内皮细胞,引致眼压过高、出血或炎症,有个案指阻塞情况可长达6个月,部分康复者持续出现视力模糊及近点聚合力不足,若忽视症状很可能引起进一步恶化,一但触发足以令视力受损,甚至失明。所以建议康复者应进行眼睛健康检查,确保不会受到潜在影响。


更多研究报导指新冠可能与多种较严重的眼疾有关,包括巩膜外层炎、葡萄膜炎、泪腺炎症、黄斑病变、视网膜和视神经发炎等。

所以,如有任何眼部不适,应尽早接受眼睛健康检查,建议采用眼底摄影机检测眼底状况。



抗疫护眼Tips
防菌保养要全面



01
选用抗菌涂层镜片

眼镜属于日常生活中的高度接触物件,而外来的飞沫细菌又容易降落于镜片之上。想有效抗菌,配眼镜时,可选用以真空相沉银离子科技杀灭镜片上99.9%病毒与细菌*的蔡司专业抗菌涂层镜片(ZEISS AntiVirus Platinum UV )

*灭活病毒:基于IS021702:2019对包膜病毒进行效果测试(测试病毒名称为甲型流感病毒H1N1);抑菌:基于ISO22196:2007和GB/T31402-2015对革兰氏阴性菌(测试细菌为大肠杆菌ATCC8739)和革兰氏阳性菌(测试细菌为金黄色葡萄球菌ATCC6538P)进行效果测试;数据来源于独立的第三方实验机构,证实其功效 (ZEISS AntiVirus Platinum UV )

02
眼睛健康检查

验光每年定期接受眼睛健康检查,尤其当眼睛出现干涩或不适,就应该尽早进行检查,我们的验光师可透过泪水测试,以及用眼底摄影技术评估眼睛健康状况等。

03
「20、20、20」法则

想舒缓眼睛不适情况,每阅读或看屏幕20分钟,便应休息20秒,并且远望一些20呎以外的事物,例如望出窗外等,让眼睛得到休息。


04
避免揉眼睛,接触双眼时洗手

新冠可以由微小的飞沫传播,如手部接触过相关飞沫的表面再接触眼睛,就有可能造成发炎,所以要提醒自己避免揉眼睛。配戴或移除隐形眼镜前应洗手。

05
热毛巾敷眼法

如出现眼干,可将干净的热毛巾放在眼睛上敷3分钟左右,透过热气舒缓眼睛酸痛。

06
为眼睛补水

康复后持续的眼干和疲劳症状,应多喝水补足,并在有需要时使用人工泪水缓解一下。


07
摄取适当营养

摄取适当营养维他命A 和 C、生物类黄酮、胡萝卜素、奥米加3等,都是眼睛喜欢的营养,所以想保持眼睛健康,不妨多吃鱼油、深绿色蔬菜、蓝莓、红萝卜等食物。

08
戴好口罩

日常佩戴口罩时,不要让近鼻梁的位置出现空隙,因为呼出的热空气会向上升,这样除了会令眼镜有雾气外,亦会导致眼睛水份迅速蒸发,造成眼干。



尽早预约定期检查
保障眼睛健康



验光溥仪眼镜有细心的验光师团队,利用先进仪器,包括可测试干眼症的「裂隙灯」(Slit Lamp),以及可检查眼底健康情况的「眼底摄影机」为您提供可靠的眼睛健康分析,并可提供合适的镜片方案和护眼建议,适合关注眼睛健康的人士。

预防疫情风险,守护眼睛健康。

*本文中提到的相关产品不具有新冠肺炎预防、治疗的功能